106學年第1學期課程綱要

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一、課程基本資料
開課序號 2431 課程學制
科目代碼 00UP026 課程名稱 體育(高爾夫球)
英文名稱 Physical Education (Golf)
全/半年 必/選修 必修
學分數 1.0 每週授課時數 正課時數: 2 小時
開課系級 普通體育
先修課程
課程簡介 本課程以建立學生高爾夫球的相關概念與技術為重點,配合教師示範、個人練習與動作分析修正,使學生產生對高爾夫球運動的興趣,並精進學生高爾夫球擊球的概念、技巧與策略。
課程目標 對應系所核心能力
1. 本課程以建立學生高爾夫球的相關概念與技術為重點,配合教師示範、個人練習與動作分析修正,使學生產生對高爾夫球運動的興趣,並精進學生高爾夫球擊球的概念、技巧與策略。 學士:
 2 能藉由專項運動的學習,提昇個人專項運動能力,並具備參與運動的知識與技能

二、教學大綱
授課教師 鍾寶弘
教學進度與主題

壹 、課程簡介

一、引導學生認識了解高爾夫運動並對高爾夫運動產生興趣。

二、培養並精進學生高爾夫擊球的概念、技巧與策略。


貳、課程目標

本課程以建立學生高爾夫球的相關概念與技術為重點,配合教師示範、個人練習與動作分析修正,使學生產生對高爾夫球運動的興趣,並精進學生高爾夫球擊球的概念、技巧與策略。


參、對應系所核心能力

能藉由專項運動的學習,提昇個人專項運動能力,並具備參與運動的知識與技能


肆、教學進度與主題

第1週:課程介紹與課堂要求說明

第2週:高爾夫場地、器材介紹

第3週:擊球球感練習

第4週:半揮桿動作示範與練習

第5週:送桿動作示範與練習

第6週:全揮桿動作示範與練習

第7週:擊球目標策略選擇與練習

第8週:擊準規定講解與練習

第9週:期中考(擊準測驗)

第10週:擊球影片介紹與講解

第11週:個人擊球動作分析與講解

第12週:分解動作示範與練習

第13週:分解動作練習與修正

第14週:不同球桿擊球示範與練習

第15週:擊球點控制與擊球示範與練習

第16週:重心控制與擊球示範與練習

第17週:擊遠規定講解與練習

第18週:期末考(擊遠測驗)、加分測驗


伍、教學方法

講述法  各種高爾夫揮擊動作之說明與示範

實驗/實作 各種高爾夫揮擊動作之練習場實地練習

媒體融入教學 運動動作分析系統之分解動作立即回饋


陸、評量方法

期中考  35 % 期中擊準測驗

期末考  35 % 期末擊遠測驗

課堂討論參與 10 % 上課態度及平時表現

出席    20 % 每缺席一次扣3分,遲到、早退、事假或病假扣1分


柒、參考書目(請遵守智慧財產權並不得非法影印)

書名:跟著物理學教授3小時學會打高爾夫

作者:大槻義彥

譯者:謝仲其

出版商:世茂出版有限公司

ISBN:978-986-6363-84-9


捌、課堂要求

◎ 第二周起上課地點為博帝高爾夫生活館,請同學自行前往並注意交通安全。

(地址:新北市新店區中興路三段1號5樓 (家樂福新店城樓上)、電話:02-89118833)

◎ 球桿可向球場免費借用或自備。因高爾夫重視個人練習,每次上課至少須購買與練習100顆的練習球,金額80元整,請到場後自行向球場5樓櫃台購買。

◎ 每次上課流程:(1)領球與簽到→ (2)靜態與動態熱身運動→ (3)動作講解與示範→ (4)個人擊球練習→ (5)講評與動作修正。

◎ 上課方式以個人練習、教師示範與個別指導為主。

◎ 進入練習場請務必注意球場安全事項:

※ 非擊球或等候擊球者請勿進入擊球區

※ 不得直接跨躍進入相鄰同學的擊球區

※ 擊球前請務必注意四周是否有人

※ 嚴禁隨意揮擊球桿、丟球或追逐嘻鬧

◎ 平時點名採每次上課簽名制,嚴禁代簽否則必當。

◎ 一學期缺課達三分之一以上者,本科目不予及格。

教學方法
方式 說明
講述法 各種高爾夫揮擊動作之說明與示範
實驗/實作 各種高爾夫揮擊動作之練習場實地練習
媒體融入教學 運動動作分析系統之分解動作立即回饋
評量方法
方式 百分比 說明
期中考 35 % 期中擊準測驗
期末考 35 % 期末擊遠測驗
課堂討論參與 10 % 上課態度及平時表現
出席 20 % 每缺席一次扣3分,遲到、早退、事假或病假扣1分
參考書目
書名:跟著物理學教授3小時學會打高爾夫
作者:大槻義彥
譯者:謝仲其
出版商:世茂出版有限公司
ISBN:978-986-6363-84-9

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