106學年第1學期課程綱要 |
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一、課程基本資料 |
開課序號 | 2469 | 課程學制 | |
科目代碼 | 00UP115 | 課程名稱 | 體育(游泳初級) |
英文名稱 | Physical Education (Beginning Swimming) | ||
全/半年 | 半 | 必/選修 | 必修 |
學分數 | 1.0 | 每週授課時數 | 正課時數: 2 小時 |
開課系級 | 普通體育 | ||
先修課程 | |||
課程簡介 | 首先學習適應水性,包括水中走路、站立,悶氣,韻律呼吸,水母漂,水中遊戲,進而學習其他游泳技能。 | ||
課程目標 | 對應系所核心能力 | ||
1. 認識並學會游泳的基本常識與技能 | 學士: 2 能藉由專項運動的學習,提昇個人專項運動能力,並具備參與運動的知識與技能 |
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2. 學會游泳以作為終生運動的項目 | 學士: 1 能了解促進健康體適能的方法,並建立良好的動態生活習慣與健康體適能的維持 |
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3. 培養水上安全的基本常識與自救救人的能力 | 學士: 2 能藉由專項運動的學習,提昇個人專項運動能力,並具備參與運動的知識與技能 |
二、教學大綱 |
授課教師 | 詹俊成 | ||
教學進度與主題 | |||
教學目標: 一、瞭解捷泳與蛙泳之基本動作及練習方法。 二、具備捷泳與蛙泳之講解示範能力。 三、享受游泳運動之樂趣。 教材內容: 第二週 捷泳打水介紹與操作) 第六週 捷泳划手介紹與操作 第十三週 蛙泳踢水介紹與操作 第十四週 測驗 (100m蛙腿踢夾水) 第十五週 蛙泳划手介紹與操作
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教學方法 | |||
方式 | 說明 | ||
講述法 | 利用講述讓學生瞭解游泳技巧重點 | ||
合作學習 | 利用分組方式增加學生參與課程活動學習之動機與成效 | ||
實驗/實作 | 利用實作提升技能水準 | ||
評量方法 | |||
方式 | 百分比 | 說明 | |
期末考 | 60 % | 本學期將測驗四項游泳技能(詳如教學進度表所示),每項測驗佔分為15% | |
出席 | 40 % |   | |
參考書目 |
1. 游泳論 |