106學年第1學期課程綱要

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一、課程基本資料
開課序號 1057 課程學制
科目代碼 0SUG526 課程名稱 大學入門
英文名稱 Introduction to University Studies
全/半年 必/選修 通識
學分數 2.0 每週授課時數 正課時數: 2 小時
開課系級 通識
領域類別 97-105入學:一般通識(社會科學) ;106-108入學:語言與文學 藝術與美感 哲學思維與道德推理 公民素養與社會探究 歷史與文化 數學與邏輯思維 科學與生命
課程簡介 本課程有三個主要目標。首先,本課程旨於協助學生在學習和生活之間取得平衡,並進一步適應大學生活。其次,本課程為大學生培養良好的學習策略、學習態度和基本能力提供建議。最後,本課程亦協助學生跨越特定單一學科的思維,培養對跨學科學習與相關實踐之基本認知。
課程目標 對應基本素養
1. 促使學生能夠確立大學目標並具備良好的學習動機與策略。 學士:
 6 主動探究與終身學習
2. 讓同學們瞭解大學人際間交往、個人情緒管理等議題,協助其良好地適應大學生活。 學士:
 1 溝通表達與團隊合作
3. 協助同學能在大學生活之初即能養成健康的生活態度。擁有希望的開始,才能讓大學的每一步都朝向自我實現的目標邁進。 學士:
 4 美感體驗與品味生活
4. 使同學瞭解大學之生涯規劃與就業準備方向,以便日後大學生涯目標之訂定與實踐。 學士:
 6 主動探究與終身學習

二、教學大綱
授課教師 周有熙
教學進度與主題

第一週:課程介紹與分組

1. 課程進行方式說明

2. 團體動力

第二週:學校主要系統應用與系所資源應用

1.學生數位學習歷程檔案、請假系統、學生輔導系統

2.公領系課程地圖

第三週:生涯探索 (一)-搭配學輔中心生涯興趣量表

1.了解自我身心狀況、能力興趣與價值觀

2.我是自我定向、它主定向、尋求方向或迷失方向的人

第四週:生涯探索 (二)-系所師培與非師培經驗分享

1.教育相關產業需要什麼特質的人才

2.值得參考學習的成功教育人士或專家

第五週:學習策略

1. 認識「學習策略」與「學習成效」的關係

2. 進行自我能力SWOT分析並制定學習計畫,個人的學習優勢與劣勢分析、學習材料、學習時間、學習環境、學習目標

3. 提升自我覺察,整合生涯價值觀與描繪生涯願景

4. 提升面對生涯變動的能力學習掌握

5. 使用網路資源,協助自己規劃生涯

第六週:學習技巧與學習資源分享

  1. 申論題撰寫與簡報技巧
  2. 輔系、雙主修學分學程介紹

第七週:課外與海外

  1. 社團、課外學習經驗
  2. 推廣國際交換與海外服務

第八週:教育現場(或企業)參訪(半天)

第九週:期中考週

 

(第十週至第十六週的主題由學生自主選擇4場次參與,未參與主題課程的時間,由授課教師分組晤談)

 

第十週:壓力管理

1. 壓力的意涵

2. 大學生的壓力來源與反應

3. 壓力的因應與管理

第十一週:時間管理

1. 以「大學生學習策略量表」中「時間管理」的向度分析自己的時間使用,並找出浪費時間的原因

2. 發展一個自己的時間管理系統

3. 運用策略減少拖延行為並改變想法

第十二週:情緒管理

1.了解正向情緒與負向情緒的影響

2.學習健康處理情緒的方式

第十三週:人際關係

1.了解人際關係的原則

2.增進溝通表達的能力

第十四週:愛情自我探索

1.釐清對愛情的理想與期待

2.了解愛情關係中的自我

3.透過經驗分享,彼此相互支持

第十五週:校園多元文化

1. 對多元文化的認識

2. 校園文化差異與衝突的案例

3. 培養多元文化觀點與能力

第十六週:自我整合與生命的探索

1. 認識並深化自己的正向特質

2. 創造正向人際互動

3. 對過去感到滿意,投入當下的生活, 並對未來感到樂觀。

第十七週:自我學習規畫方案經驗分享

第十八週:自我學習規畫方案經驗分享

 

課後自主學習

1.學術倫理:網路課程

2.學術演講:通識教育講座自行選擇一場

 

教學活動或作業設計:

  1. 期中作業:生涯探索分析報告(選擇2-3個有興趣工作領域進行職場與自我能力分析----,撰寫內容還需要再規劃)
  2. 主題講座反思:選2場最有興趣主題撰寫心得各600字。

期末作業:自我學習規畫方案(以公領系課程為基礎,搭配自我生涯目標與其他學習資源撰寫大一至大四學習規畫方案)

教學方法
方式 說明
講述法  
討論法  
媒體融入教學  
專題研究  
評量方法
方式 百分比 說明
作業 50 % 期中:20% 期末:30%
課堂討論參與 15 %  
出席 15 %  
報告 20 % 2場講座反思,各10%
參考書目
  • 2010)。筆記本成功法。臺北市:海鴿。

呂宗昕(2010)。K書高手。臺北市:商周。

  • 1991)。大學生讀書與學習策略量表指導手冊。臺北市:中國行為科學社。

李明(譯)(2007)。心態致勝(C. S. Dweck著)。臺北市:大塊。

李麗君(譯)(2007)。做個成功學習的大學生:動機與學習自我管理(M. H. Dembo著)。臺北市:心理。

東華大學教學卓越中心社會參與教師社群(2012)。教育小革命:大學生的十堂社會參與課。臺北市:心靈工坊。

  • 2010)。生涯輔導。臺北市:心理。
  • 2005)。心理學(第五章 學習策略)。長春市:東北師範大學出版社。

游敏(譯)(2009)。學習的王道(J. Waitzkin著)。臺北市:大塊。

劉安婷(2014)。出走,是為了回家:普林斯頓成長之路。臺北市:天下文化。

楊東平(編)(2001)。大學精神。臺北市:立緒。

楊雅婷(譯)(2009)。大學的功用(Clark Kerr著)。臺北市:韋伯。

  • 2011)。讓天賦自由(10萬冊紀念版)(Ken Robinson著)。臺北市:天下文化。
  • 2016)。優秀的綿羊。臺北:三采文化。

國立臺灣師範大學學生輔導中心「大學生學習策略量表」。

藍采風著(2014)。壓力管理:提升生活的品質。幼獅文化。

教育部國民及學前教育署生涯輔導資訊網http://career.cpshs.hcc.edu.tw/files/15-1001-3305,c748-1.php?Lang=zh-tw

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