| 109學年第2學期課程綱要 |
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| 一、課程基本資料 |
| 開課序號 | 2491 | 課程學制 | |
| 科目代碼 | 00UP024 | 課程名稱 | 體育（有氧舞蹈） |
| 英文名稱 | Physical Education (Aerobic Dance) | ||
| 全/半年 | 半 | 必/選修 | 必修 |
| 學分數 | 1.0 | 每週授課時數 | 正課時數: 2 小時 |
| 開課系級 | 普通體育 | ||
| 先修課程 | |||
| 課程簡介 | 一、培養基本體能、身體律動及協調性，以促進良好體適能。 二、從身體活動中獲得運動的樂趣，進而培養運動興趣。 三、培養同儕之間的友誼，拓展良好人際關係。 四、藉由動、靜態的身體活動，能深入感受身體狀態及放鬆身心。 | ||
| 課程目標 | 對應系所核心能力 | ||
| 1. 培養基本體能、身體律動及協調性，以促進良好體適能。 | 學士: 1 能了解促進健康體適能的方法，並建立良好的動態生活習慣與健康體適能的維持 |
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| 2. 從身體活動中獲得運動的樂趣，進而培養運動興趣。 | 學士: 2 能藉由專項運動的學習，提昇個人專項運動能力，並具備參與運動的知識與技能 |
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| 3. 培養同儕之間的友誼，拓展良好人際關係。 | 學士: 3 能在運動參與情境中，體會團隊精神的重要性，並培養個人與社會責任觀念，發揮運動倫理與道德精神 |
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| 4. 藉由動、靜態的身體活動，能深入感受身體狀態及放鬆身心。 | 學士: 2 能藉由專項運動的學習，提昇個人專項運動能力，並具備參與運動的知識與技能 |
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| 二、教學大綱 |
| 授課教師 | 黃嘉笙 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 教學進度與主題 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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109學年第二學期 國立臺灣師範大學 有氧舞蹈 課程大綱 任課教師：黃嘉笙 上課時間：每週五10:20-12:10 上課地點：小韻律房
E-mail: hydeist0921@yahoo.com.tw 聯絡電話：0928425985 |
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| 教學方法 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 方式 | 說明 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 講述法 | 健康保健與運動知識、有氧運動的特性與其從事對身體的好處、認識各種有氧舞蹈風格 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 討論法 | 有氧舞步的編排與練習 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 合作學習 | 分組討論編舞內容、創意發想 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 實驗/實作 | 有氧舞蹈練習 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 評量方法 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 方式 | 百分比 | 說明 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 期中考 | 15 % | 挑選期中考之前3-4組有氧組合舞蹈動作並搭配指定音樂，進行分組（4-6人）練習與測驗。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 期末考 | 25 % | 4-10人一組，自行挑選或編輯音樂組曲，將學期間習得的各種有氧舞蹈動作，與小組成員們共同討論，發揮創意編排動作，在期末測驗時進行展演，總時間需大於2分30秒、不超過3分30秒為原則。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 出席 | 60 % | 上課出席並完成全部課程，每次得7分，總分105分，請假或缺席不得分。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 參考書目 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||