109學年第2學期課程綱要

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一、課程基本資料
開課序號 2538 課程學制
科目代碼 00UP110 課程名稱 體育(網球初級)
英文名稱 Physical Education (Beginning Tennis)
全/半年 必/選修 必修
學分數 1.0 每週授課時數 正課時數: 2 小時
開課系級 普通體育
先修課程
課程簡介 瞭解網球運動的特性與內容。
課程目標 對應系所核心能力
1. 瞭解網球運動的特性與內容。 學士:
 2 能藉由專項運動的學習,提昇個人專項運動能力,並具備參與運動的知識與技能
2. 學會網球運動技能與規則。 學士:
 2 能藉由專項運動的學習,提昇個人專項運動能力,並具備參與運動的知識與技能

二、教學大綱
授課教師 陳厚諭
教學進度與主題

  週次                         內容
1 (2/24)     課程介紹、反應遊戲及球感練習

2 ( 3/3)     緩衝後正反手拍落地擊球-時間及節奏的控制I(慣用手/減壓球) 

3 (3/10)    緩衝後正反手拍落地擊球-時間及節奏的控制II(慣用手與非慣用手/減壓球)

4 (3/17)    正反手拍落地擊球I-減壓球與硬式練習球 ;個人對牆擊球練習

5 (3/24)    正反手拍落地擊球II-減壓球與硬式練習球 ;個人對牆擊球練習

6 (3/31)    正反手拍落地擊球綜合練習I-緩衝或不緩衝對牆擊球 (減壓球)

7 (4/7)      正反手拍落地擊球綜合練習II-緩衝或不緩衝對牆擊球 (減壓球與硬式練習球)

8 (4/14)    正反手拍截擊(減壓網球)I;期中測驗I

9 (4/21)    正反手拍截擊(減壓網球)II;期中測驗II

10 (4/28)  正反手拍截擊(硬式網球)I  

11 (5/5)    正反手拍截擊(硬式網球)II ;正反手拍落地擊球綜合練習

12 (5/12)  雙人減壓網球截擊與落地擊球對打練習(緩衝)I;正反手拍落地擊球綜合練習

13 (5/19)  雙人減壓網球截擊與落地擊球對打練習(緩衝)II;正反手拍落地擊球綜合練習

14 (5/26)  發球動作講解及引導練習I;正反手拍落地擊球綜合練習

15 (6/2)    發球動作講解及引導練習II;期末測驗I

16 (6/9)    期末測驗II

17 (6/16)   彈性課程學習I

18 (6/23)   彈性課程學習II

教學方法
方式 說明
講述法 動作與技術講解與示範
合作學習 分組練習
實驗/實作 各項網球動作與技巧實作學習
媒體融入教學 平板電腦攝影動作與即時回饋
評量方法
方式 百分比 說明
期中考 25 % 個人對牆擊球 or 另訂
期末考 25 % 雙人落地擊球對打 or 另訂
出席 50 % 出缺席勤惰、上課態度與彈性課程學習
參考書目

Jim. B. (c2004). Tennis : steps to success (3rd ed). Champaign, IL : Human Kinetics.
中華民國網球協會 (2011). 網球競賽規則。

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