| 109學年第2學期課程綱要 |
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| 一、課程基本資料 |
| 開課序號 | 2540 | 課程學制 | |
| 科目代碼 | 00UP110 | 課程名稱 | 體育（網球初級） |
| 英文名稱 | Physical Education (Beginning Tennis) | ||
| 全/半年 | 半 | 必/選修 | 必修 |
| 學分數 | 1.0 | 每週授課時數 | 正課時數: 2 小時 |
| 開課系級 | 普通體育 | ||
| 先修課程 | |||
| 課程簡介 | 瞭解網球運動的特性與內容。 | ||
| 課程目標 | 對應系所核心能力 | ||
| 1. 瞭解網球運動的特性與內容。 | 學士: 2 能藉由專項運動的學習，提昇個人專項運動能力，並具備參與運動的知識與技能 |
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| 2. 學會網球運動技能與規則。 | 學士: 2 能藉由專項運動的學習，提昇個人專項運動能力，並具備參與運動的知識與技能 |
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| 二、教學大綱 |
| 授課教師 | 林岱樵 | ||
| 教學進度與主題 | |||
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1. 網球運動介紹與球感練習：向下、下上練續擊球、向上擊球停球控制、持拍撿球 2. 正拍擊球動作講解與練習：徒手擊球練習(以手掌仿球拍)、正手拍擊球練習 3. 兩人正拍擊球練習：A方自拋球後，正拍擊球，B方停球控制，兩人交互練習 4. 1-2-3擊球節奏練習：1發現來球，拉拍找球2.球著地，身體、球拍到位3.擊球，完整收拍，手肘朝正前方 5. 對牆、兩人1-2-3擊球節奏練習：1發現來球，拉拍找球2.球著地，身體、球拍到位3.擊球，完整收拍，手肘朝正前方 6. 兩人隔網第一拍練習：兩人隔網，A方自拋球後，正拍擊球，B方停球控制，兩人交互練習 7. 兩人隔網第一拍、第二拍練習：兩人隔網，A方自拋球後，正拍朝B方正拍方向擊球，B方著地瞬間找好球帶，直接正拍擊球，完整收拍，兩人交互練習 8. 反拍擊球動作講解與練習：徒手擊球練習(以左手掌仿球拍)、反手拍擊球練習 9. 1-2-3反拍擊球節奏練習，兩人正拍擊球練習：A方自拋球後，反拍擊球，B方停球控制，兩人交互練習 10. 兩人隔網第一拍、第二拍練習：兩人隔網，A方自拋球後，正拍朝B方一正拍、反拍方向交替擊球，B方著地瞬間找好球帶直接擊球，完整收拍，兩人交互練習 11. 截擊動作講解與練習：伸拍、出拍跨腳、球拍走直線 12. 正拍擊球與截擊綜合練習：A方自拋正拍朝B方擊球，B方以截擊動作回擊，A方停球控制；正反拍截擊交替 13. 單人對牆連續擊球練習，根據1(牆)-2(地面)-3(球拍)擊球節奏對牆連續擊球 14. 兩人隔網第一拍、第二拍不定向綜合練習，目標連續10拍 15. 發球動作講解與練習：大鵬展翅拋球與接球、球拍切轉正、手伸直 16. 比賽介紹與模擬 17. 複習練習與多媒體輔助練習 18. 期末測驗與作業繳交 |
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| 教學方法 | |||
| 方式 | 說明 | ||
| 講述法 | 球場實際解說 | ||
| 實驗/實作 | 示範練習 | ||
| 媒體融入教學 | 以簡易手機攝影進行多媒體回饋教學 | ||
| 評量方法 | |||
| 方式 | 百分比 | 說明 | |
| 期末考 | 20 % | 期末考試 | |
| 出席 | 70 % | 出席與參與態度 | |
| 報告 | 10 % | 三太子盃網球賽觀賽心得 | |
| 參考書目 |
Nick Bollettieri `s Tennis Handbook Inner Game of Tennis 中華民國網球協會 (2011). 網球競賽規則。 許樹淵等著(2000)。網球技術理論與實際。台北:中華民國網球協會。 |
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