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科目代碼 | FPU0013 | 課程名稱 | 運動心理學 |
英文名稱 | Sports Psychology | ||
全/半年 | 半 | 必/選修 | 必修 |
學分數 | 2.0 | 每週授課時數 | 正課時數: 2.0 小時, 實驗時數: 0.0 小時 |
先修課程 | |||
課程簡介 | 本科目旨在探討"影響運動行為的心理因素"及"用動行為對心理的影響"。主要內容包括人格、動機、焦慮、性別、攻擊、團隊凝聚力、自我效能、目標設定及心智狀態...等。透過理論文獻的介紹與運動訓練。競賽時立的說明,期能幫助解決個人或團體運動時所遭遇的心理或情緒問題,並要求學習者藉由運動心理學的知識和方法,提高運動成績表現發揮人類的潛在能力。 | ||
課程目標 | 對應系所核心能力 | ||
1. 瞭解影響運動行為的心理因素及運動行為對心理的影響 |
學士: 1-1 充實運動選手及教練的基本知識 2-4 充實運動場上的領導與統馭能力 3-1 充實個人學、術科的基本內涵 3-3 具備處理壓力與面對挑戰的能力 |
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2. 幫助解決個人或團體在運動時所遭遇的心理或情緒問題 |
學士: 1-1 充實運動選手及教練的基本知識 2-5 具有運動競技活動實務的能力 3-1 充實個人學、術科的基本內涵 3-3 具備處理壓力與面對挑戰的能力 |
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3. 提升運動成績表現 |
學士: 1-2 強化個人專項技能以提升競爭力 2-5 具有運動競技活動實務的能力 3-3 具備處理壓力與面對挑戰的能力 |