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科目代碼 | FPU0127 | 課程名稱 | 運動專長術科(一)-徑賽 |
英文名稱 | Sport Specialties (I):Track events | ||
全/半年 | 全 | 必/選修 | 必修 |
學分數 | 4.0 | 每週授課時數 | 正課時數: 8.0 小時, 實驗時數: 0.0 小時 |
先修課程 | |||
課程簡介 | 田徑專長課程是以提升田徑運動員專項技術, 體能及比賽運作能力,本課程主要是以技術訓練、專項體能訓練,以及比賽運作為主要目標,以提生田徑運動員專項成績表現。 | ||
課程目標 | 對應系所核心能力 | ||
1. 瞭解各專長項目的技術及體能訓練要領 |
學士: 1-1 充實運動選手及教練的基本知識 1-2 強化個人專項技能以提升競爭力 1-3 熟悉運動傷害的預防與防護處理能力 |
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2. 修正及穩定各專長項目技術 |
學士: 1-1 充實運動選手及教練的基本知識 1-2 強化個人專項技能以提升競爭力 2-4 充實運動場上的領導與統馭能力 2-5 具有運動競技活動實務的能力 |
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3. 學會各專長項目體能訓練方法 |
學士: 2-1 具備不同等級教練專業能力 2-4 充實運動場上的領導與統馭能力 3-1 充實個人學、術科的基本內涵 3-3 具備處理壓力與面對挑戰的能力 4-1 認識體育運動倫理的重要性 |
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4. 瞭解及學會比賽高峰調整的要領及運作模式 |
學士: 2-4 充實運動場上的領導與統馭能力 2-5 具有運動競技活動實務的能力 3-1 充實個人學、術科的基本內涵 3-3 具備處理壓力與面對挑戰的能力 |