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科目代碼	HEU0148	課程名稱	健康生活技能理論與實務
英文名稱	Theories and Practice of Healthy Life Skills
全/半年	半	必/選修	必修
學分數	2.0	每週授課時數	正課時數: 2.0 小時, 實驗時數: 0.0 小時
先修課程
課程簡介	教導學生就15項健康生活技能（目標設定、做決定、解決問題、創造性思考、批判性思考、有效溝通、人際關係技能、自我覺察、同理心、情緒調適、抗壓能力、協商技巧、拒絕技能、自我肯定與主張技能、自我健康管理和監督（含時間和金錢管理）進行研討，並閱讀相關文章，並討論生活技能如何在本身日常生活中落實。在課堂以互動式教學形式，實地討論、示範與演練如何促進個人及他人健康生活技能。
課程目標		對應系所核心能力
1.　教導學生就15項健康生活技能（目標設定、做決定、解決問題、創造性思考、批判性思考、有效溝通、人際關係技能、自我覺察、同理心、情緒調適、抗壓能力、協商技巧、拒絕技能、自我肯定與主張技能、自我健康管理和監督（含時間和金錢管理）進行研討		學士: 　1-1 運用健康科學與教育學專業知識的能力。 　2-1 評估個人與場域健康促進與衛生教育需求。 　2-2 規劃、執行及評價健康促進與衛生教育計畫。 　2-3 提供個人與場域衛生教育、健康諮詢與健康管理。
2.　閱讀相關文章，並討論生活技能如何在本身日常生活中落實		學士: 　2-1 評估個人與場域健康促進與衛生教育需求。 　2-2 規劃、執行及評價健康促進與衛生教育計畫。 　3-1 能理解並實踐身為健康促進與衛生教育者的專業倫理與社會責任。