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科目代碼 | PEU0282 | 課程名稱 | 體適能與運動處方 |
英文名稱 | Physical Fitness and Exercise Prescription | ||
全/半年 | 半 | 必/選修 | 選修 |
學分數 | 2.0 | 每週授課時數 | 正課時數: 2.0 小時, 實驗時數: 0.0 小時 |
先修課程 | |||
課程簡介 | 本課程為提升體適能的專業知能,能夠為一般民眾及疾病患者設計運動處方和提供建議,並能實際操作和指導體適能,以及知道如何鼓勵民眾養成規律運動習慣。 | ||
課程目標 | 對應系所核心能力 | ||
1. 提升體適能的專業知能 |
學士: 1-1 具有體育運動專業學科知識能力。 |
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2. 能夠為一般民眾設計運動處方和提供建議 |
學士: 2-2 具有運動課程規劃與執行能力。 |
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3. 能夠為疾病患者設計運動處方和提供建議 |
學士: 2-2 具有運動課程規劃與執行能力。 |
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4. 能夠實際操作和指導體適能(包括心肺功能, 肌肉適能和柔軟度) |
學士: 2-6 具有國內外體育運動相關證照考取能力。 |
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5. 知道如何鼓勵民眾養成規律運動習慣 |
學士: 4-4 能積極貢獻體育運動事業並服務人群。 |